Blackroll Set

 

Blackroll Set

Das Blackroll® Set hilft dir alle wesentlichen Regionen und neuralgischen Zonen deines Körpers optimal zu trainieren. Einerlei ob dein Rücken, Hals & Nacken, Wirbelsäule, Gesäß, Arme oder Beine dir Schmerzen oder Kummer bereitet.

Zudem steht dir nit einem Blackroll® Set, die gesamte Standard Palette  an Blackroll® Produkten zur Verfügung, welche du für dein wirksames und effizient Faszientraining  brauchst. Ein Blackroll® Set dient effektiv zum Training aller groß- und kleinflächigen Körperpartien.

TOP 1 – Blackroll Set – Die großflächigen Körperbereiche

Blackroll Set Original Starter-Set

Das Blackroll® Set besteht aus den folgenden Teilen:

    • Standard Fazienrolle ca. 30 cm, ø ca. 15 cm, mittlerer Härte
    • Mini Fazienrolle 15 cm, ø ca. 5 cm, mittlerer Härte
    • blackBALL-orange ø ca. 12 cm, mittlere Härte
    • blackBALL-orange ø ca. 8 cm, mittlere Härte
    • Übungsposter
    • Übungs-Booklet
    • Übungs-DVD
    • Made in Germany

Ihren oberen Rücken, Wirbelsäule, Lederbereich, Gesäß sowie Oberschenkel, ergo Ihre großen Körperregionen, trimmst du bevorzugt mit der Blackroll® Standard Faszienrolle welche eine länge von ca. 30 cm hat und einen ø von ca. 15 cm. Vor dem Erwerb eines Blackroll Set solltest du dir Gedanken machen, welcher Härtegrad der Faszienrolle, für dich die richtige ist. Bist du normaler Anfänger ist die Blackroll Standard für dich die beste Wahl. Denn es reichen dir nur 5 – 10 Minuten tägliche Anwendung um eine gute Wirkung zu bekommen und deinem schmerzenden Körper allmählich helfen zu können.

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TOP 2 – Das Blackroll-Set Original MED

Blackroll-Set Original MED
Blackroll-Set Original MED

Allerdings bist du oder dein Körper krankheitsbedingt schon etwas angegriffen und / oder sehr schmerzempfindlich kommt für dich nur die weicher Faszien-Rolle, wie zum Beispiel das Blackroll-Set Original MED in Frage, das findest du hier rechts!

Diese Faszienrolle ist ca. 20 % weicher als die Blackroll Standard Rolle. Sie unterstützt die therapeutischen Anwendungen die sie brauchen.

Die kleine Blackroll Mini hilft dir bei der zielgerichtet Anwendungsmassge an Armen, Beinen, Füßen und dem Nacken. Sie kann auch bequem überall hin mitgenommen werden.

 

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Du bist schon weiter und ein regelmäßiger Sportler?

TOP 3 – Das Blackroll-Set Original PRO

Blackroll Starter Set PRODu bist aber schon ein gut trainierter Sportler oder gar ein Profi. Dann ist bestimmt das Blackroll Set PRO, das richtige für dich. Die Faszienrolle aus dem Blackroll Set PRO ist in etwa 50% härter und die hilft dir vielleicht gerade jetzt besser, wenn du viel Sport betreibst und deine Muskel und Sehnen stark beansprucht werden. Vielleicht läufst du ja Marathon, fährst weite Strecken mit dem Rad oder betreibst täglich Kraftsport im Fitness-Studio.

Du siehst allein hier gibt es viel zu bedenken und genau zu überlegen, was brauche ich? Was ist das beste für mich und meinen Körper?

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Die Blackroll MINI

Jetzt beschäftigen uns die kleineren Körperflächen. Was damit gemeint ist, kannst du dir sicherlich denken. Dank der Blackroll MINI Faszienrolle kannst Du damit deinen Armen, Beinen, Füßen und deinem Nacken was Gutes tun. Auch rund um die Wirbelsäule hast Du zahlreiche Muskeln die du mit der kleinen Faszienrolle gut erreichen kannst und so eine optimale Massagewirkung erreichst um verspannte Muskelpartien und verklebte Faszien zu befreien. Besonders gefährdet und beansprucht sind die Rippenbögen, besonders bei älteren Frauen.

Die Blackroll MINI ist auch immer im Blackroll Set, in dem jeweiligen Härtegrad enthalten und ist ca. 15 cm lang und hat einen ø von ca. 5 cm. Ideal ist die Blackroll Mini auch, um auf Reisen mitgeführt zu werden oder leistet im Büro vorzüglich Dienste. Besonders hilfreich ist sie, wenn du öfters im Büro unter Kopfschmerzen leidest. Denn das doch oft verkrampfte sitzen vor dem Bildschirm kann sehr leicht zu starken Kopfschmerzen führen. Durch gezielte Anwendung der keinen Faszienrolle im Schulter-, Hals und Nackenbereich kann man das leicht eliminieren.

Gelegentlich willst du vielleicht, weil du noch eine 2te Standard Faszienrolle von Blackroll hast, diese miteinander verbinden. Dann kannst du die Blackroll Mini als Verbindung benutzen. Unten in dem Video wird dir gas gezeigt:

BLACKROLL® SET – Die Verbindung von 2 BLACKROLL’s mittels einer MINI BLACKROLL®

In diesem Video erfährst du, wie du mm einfachsten die Rollen miteinander zu einer breiten Faszienrolle verbindet. Man reibt die beiden Enden der MINI mit ein paar Tropfen Öl oder Wasser eint und dreht diese dann in die großen Rollen ein.

Die Blackroll Balls

Das Blackroll Set umfasst neben der Blackroll Standard, der Blackroll Mini auch die blackBALLs. Diese beiden Massagebälle sind in zwei unterschiedlichen Größen im Set dabei. Die verschiedenen  Durchmesser von erstens 12 cm und zweitens 8 cm gestatten dir ein punktgenaues massieren. Damit kannst du alle schmerzenden Punkte zielgenau ertüchtigen. Schon nach wenigen Trainingseinheiten wird sich ein spürbarer Erfolg einstellen.

BLACKROLL®: Unterschiedliche Oberflächenstrukturen, Härtegrade und Größen

BLACKROLL® klärt auf: Inzwischen sind einige unterschiedliche Versionen der ursprünglichen BLACKROLL® entwickelt worden und  welche Oberfläche, Größe und welcher Härtegrad für welchen Zweck geeignet ist, das zeigt die in diesem Video der CEO Marius.

Die Alternativen Sets

Platz 1 – Der Preis- Leistungs – Sieger – Das Balance Roll – Komplett Set

Balance Roll - Komplett Set Das Balance Roll – Komplett Set

Diese Set zeichnet sich vor allem dadurch aus das die 4 Teile für fast alle notwendigen Trainingseinheiten vorhanden sind. Das sind im Einzelnen:

  • 1 große Faszien-Rolle ca. 30 cm lang und ca. 15 cm ø
  • 1 kleine Faszien Rolle ca. 16 cm lang und ca. 5 cm ø
  • 1 Faszienball ca. 8,5 cm im Durchmesser
  • und 1 Faszien-Duo Ball
  • die Farbe ist schwarz / grün
  • der Härtegrad ist normal

Das Balance Roll Komplett Set eignet sich zum lösen des Bindegewebes (Faszien) und trägt dadurch zur Verbesserung derselben bei. Die tägliche Nutzung bringt dir ein besseres Körpergefühl, da es dir hilft Verspannungen zu lockern und eignet sich aus diesem Grund für Jung und Alt gleichermaßen. Erhöht merklich das Leistungsvermögen, unterstütz die Durchblutung und macht die Muskulatur spürbar elastischer.

Ist Qualität Made in Germany und hilft beim Aufwärmen und dem Regenerieren und kann so Muskelkater verhindern. Dieses Balance Roll Set kann eingesetzt werde an Armen, Rücken Nacken und Beinen. Der Faszienball ist speziell zur Massage von Waden, Armen, Nacken und der Achillessehne.

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