Die besten Faszienübungen, Folge 5

Faszientraining — Komplettes Workout (Die besten Faszienübungen, Folge 5/5) Unsere DVD “Dein ganzheitliches Rückentraining: Die besten Übungen aus Westlicher & Östlicher Medizin” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: http://amzn.to/2svjnUb https://vimeo.com/ondemand/rueckentra… Unsere DVD “Der moderne Qi Gong Kurs — Die 8 Brokate” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: http://amzn.to/2sl4uED  Teil 1 Den Teil 2 findest du … Read more

Die besten Faszienübungen, Folge 4

Faszientraining — Übungen mit dem Faszienball (Die besten Faszienübungen, Folge 4/5) Unsere DVD “Dein ganzheitliches Rückentraining: Die besten Übungen aus Westlicher & Östlicher Medizin” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: http://amzn.to/2svjnUb https://vimeo.com/ondemand/rueckentra… Unsere DVD “Der moderne Qi Gong Kurs — Die 8 Brokate” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: http://amzn.to/2sl4uED  Teil 1 Den Teil 2 … Read more

Die besten Faszienübungen, Folge 3

Faszientraining — Übungen mit der Faszienrolle (Die besten Faszienübungen, Folge 3/5) Unsere DVD “Dein ganzheitliches Rückentraining: Die besten Übungen aus Westlicher & Östlicher Medizin” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: http://amzn.to/2svjnUb https://vimeo.com/ondemand/rueckentra… Unsere DVD “Der moderne Qi Gong Kurs — Die 8 Brokate” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: http://amzn.to/2sl4uED  Teil 1 Den Teil 2 … Read more

Die besten Faszienübungen, Folge 2

Faszientraining — Dynamische Dehnungen (Die besten Faszienübungen, Folge 2/5) Unsere DVD “Dein ganzheitliches Rückentraining: Die besten Übungen aus Westlicher & Östlicher Medizin” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar:http://amzn.to/2svjnUbhttps://vimeo.com/ondemand/rueckentra… Unsere DVD “Der moderne Qi Gong Kurs — Die 8 Brokate” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar:http://amzn.to/2sl4uED  Teil 1 Den Teil 2 findest du hier: http://amzn.to/2vqm3nwhttps://vimeo.com/ondemand/qigong8bro… ===== … Read more

Die besten Faszienübungen, Folge 1

Faszientraining — Schwingende Übungen (Die besten Faszienübungen, Folge 1/5) Hinweis: Bitte in diesem Video die Lautstärke erhöhen! Unsere DVD “Dein ganzheitliches Rückentraining: Die besten Übungen aus Westlicher & Östlicher Medizin” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: http://amzn.to/2svjnUb https://vimeo.com/ondemand/rueckentra… Unsere DVD “Der moderne Qi Gong Kurs — Die 8 Brokate” ist auf amazon.de und vimeo verfügbar: … Read more

Faszienrolle Test

Faszienrolle Test Heute möchte ich dir mein erstes Video über meine neue Webseite zum Faszienrolle Test vorstellen. Faszienrolle Test             Auf dieser Seite bewerte und teste ich die verschiedenen Faszienrollen. Wie du siehst habe ich bereits mehrere Faszienrollen hier vorgestellt. Da die Faszien-Rolle mir sehr gut geholfen hat, meine Probleme im … Read more

Faszientraining, was oder warum?

Faszientraining, was oder warum? Da zunehmend die Anzahl der Menschen, die Kreuzschmerzen haben, immer zahlreicher wird, Experten sprechen von fast 40% der Erwachsenen, hat dazu geführt, dass seit Jahren ständig mehr Forscher sich intensiv mit den Ursachen beschäftigen. Dabei kam es zu den entscheidenden Entdeckungen. Als eine der wohl wichtigsten Problemzonen, wurden die Faszien ausgemacht, … Read more

Das Geheimnis der Faszienrolle

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