Die besten Faszienübungen, Folge 4

Faszientraining — Übungen mit dem Faszienball (Die besten Faszienübungen, Folge 4/5)

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In diesem Video stellen wir den ersten Teil unserer fünfteiligen Videoserie „Faszientraining – Die besten Faszien-Übungen“ vor.

Wolfgang stellt in den Videos verschiedene Arten von Faszientraining vor. Im ersten Film präsentiert er die Schwingenden Übungen des Faszientrainings.

Viel Spass beim Üben 🙂

Wolfgang empfiehlt folgende Produkte für die Faszienübungen:
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